Se sentir « pas légitime » malgré ses réussites : un mécanisme fréquent, et heureusement, qui se travaille.
Un décalage entre faits et ressenti
La personne attribue ses succès à la chance et ses échecs à elle-même. Ce filtre déforme la réalité et entretient le doute permanent.
Rééquilibrer le regard intérieur
L’hypnose et la PNL aident à reprogrammer ces automatismes de pensée pour accueillir enfin ses réussites comme méritées.